BRK - Wohlfühlnachmittag für pflegende Angehörige im Mehrgenerationenhaus Haßfurt

Im Februar lädt das Mehrgenerationenhaus Haßfurt pflegende Angehörige zu einem besonderen Wohlfühlnachmittag ein. Die kostenfreie Veranstaltung findet am Freitag, den 13.02.2026, von 16:00 bis 18:00 Uhr im Dachgeschoss des Mehrgenerationenhauses statt. 

Von 16:00 bis 17:00 Uhr gestaltet die zertifizierte Pilates-Trainerin Jule Lauenburger eine speziell entwickelte Pilates-Stunde, die ausschließlich im Sitzen und Stehen durchgeführt wird und somit für unterschiedliche Fitnesslevel und alle Altersstufen geeignet ist.

Die sanften Pilates-Übungen fördern eine aufrechte Haltung, stärken die Muskulatur und unterstützen durch bewusste Atmung dabei, Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken. Körper und Geist werden gleichermaßen angesprochen, die Konzentration wird gestärkt und das allgemeine Wohlbefinden gefördert. Im Anschluss an die Pilates-Stunde besteht bis 18:00 Uhr die Möglichkeit, bei einem kleinen Snack miteinander ins Gespräch zu kommen und Erfahrungen auszutauschen. Zudem steht eine Fachkraft der Fachstelle für pflegende Angehörige für Fragen, Anliegen und persönliche Gespräche zur Verfügung. 

Eine Anmeldung ist erforderlich.

Weitere Informationen erhalten Sie im Mehrgenerationenhaus Haßfurt unter der 09521 9528250 oder per E-Mail an mghhassfurt.kv-has@brk.de.

Einladung.pdf

Freitag, 13.02.2026

Beginn: 16:00
Ende: 18:00

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